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Opiniones de Pacientes

Mi blog

Pensamientos intrusivos: pensar algo no significa querer hacerlo

el 09/15/2026

A veces aparece en la mente una imagen violenta, una duda absurda o una idea contraria a nuestros valores. El pensamiento llega sin buscarlo y precisamente por eso asusta: “¿Y si significa que en el fondo quiero hacerlo?”. Los pensamientos intrusivos son frecuentes y no revelan por sí mismos una intención. El problema suele crecer cuando intentamos obtener una certeza absoluta sobre lo que significan.

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Del diagnóstico a la responsabilidad criminal: qué enseña el caso Lindsay Clancy

el 09/11/2026

El juicio de Lindsay Clancy ha vuelto a poner sobre la mesa una de las preguntas más difíciles de la psiquiatría forense: ¿qué significa realmente que una persona padezca una enfermedad mental cuando tenemos que valorar su responsabilidad por un delito? Tener un diagnóstico no resuelve la cuestión. Tampoco lo hace comprobar que alguien podía conducir, organizar una actividad cotidiana o realizar una conducta aparentemente planificada.

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Medidas de apoyo para personas con trastorno mental: qué son y cuándo pueden ser necesarias

el 09/08/2026

Algunas personas con un trastorno mental, deterioro cognitivo o discapacidad necesitan ayuda para gestionar determinadas decisiones. Esa ayuda no debería sustituirlas automáticamente ni apartarlas de su propia vida. Las medidas de apoyo buscan ofrecer la asistencia necesaria, en los ámbitos concretos en los que haga falta, respetando al máximo su autonomía.

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Ansiedad anticipatoria ante la vuelta a la rutina

el 09/01/2026

Todavía no has vuelto al trabajo, las clases o las obligaciones habituales, pero tu cabeza ya está allí. Repasas horarios, conversaciones pendientes y todo lo que podría salir mal. La ansiedad anticipatoria funciona así: el cuerpo empieza a responder hoy ante una situación que aún no ha ocurrido. Entender este mecanismo ayuda a preparar la vuelta sin convertirla en una amenaza permanente.

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